In diesem Artikel erfahren Sie, wie Mental Counseling Ihnen helfen kann, Ängste zu überwinden. Wir stellen verschiedene Ansätze wie Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie und Hypnose vor und
Stress und Burnout sind ein großes Problem in unserer heutigen Gesellschaft. Mental-Counseling kann dabei helfen, den Stress zu bewältigen und Burnout vorzubeugen. In diesem Blogbeitrag
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Mental Counseling, Stressbewältigung und die Bekämpfung von Schlafstörungen sind wichtige Themen, die viele Menschen betreffen. Eine persönliche Begleitung kann in solchen Fällen hilfreich sein, da
Ich erhalte häufig die Frage, was ich beim “Active Mental Counseling ist” mache. Ich habe tatsächlich lange nach diesem Begriff gesucht, um auszudrücken, wie ich
Ich nutze gerne die Metapher der Tretmühle, noch besser: des Tretkranes. Ihn gab es bereits zur Römerzeit. Damit hat man früher schwere Lasten für große
Mental Health oder Mentale Gesundheit erhält langsam den Stellenwert, der ihm meiner Meinung nach gebührt. Nie zuvor waren wir Menschen so eng verbunden und miteinander
Bei Antenne Mainz im Radio-Interview mit Volker Pietzsch. Der Weg zum Speaker war sehr Lang. Es ging vom Supermarkt zum Gong und schließlich auf die
Ich liebe Bogenschiessen. Es ist ein Spiegel meiner selbst. Bin ich fokussiert, treffe ich das Ziel häufig. Wenn ich nicht fokussiert bin, dann merke ich
Am Wochenende ist Zeitumstellung. Ich verrate es gleich: die Uhren werden um eine Stunde zurückgestellt. Bei dem Votum der EU-Bürger in diesem Jahr haben 84%
Alexander Renner zu Gast im Podcast von Bronder & Bronder, dem Rednerpodcast.
Kennst du auch Leute, die keine Zeit mehr haben? Egal ob Familienmenschen oder Berufstätige. Stell dir vor, du triffst jemanden wieder und fragst: “Na, wie
Du kennst jetzt dein Unterbewusstsein ein wenig und weißt wie es funktioniert (Link zum Artikel). Haben dich die 4 goldenen Regeln (Link zum Artikel), wie du
Heute geht es um die 4 goldenen Regeln der Zielformulierung: also wie du deine Ziele am besten formulierst, damit dein Unterbewusstsein es in sich aufnimmt.
Du willst etwas neues erreichen oder eine Angewohnheit loswerden? Du willst dich weiterentwickeln und wirfst dich irgendwie doch selbst immer wieder zurück. Beim Abnehmen ists
Auf diese Ankündigung habe ich lange hingearbeitet: Das 360 Brain Radio mit Brainwave Music. Ab jetzt kannst du kostenlos den ganzen Tag Brainwave Music hören,
