Individuell nur Sie und Alexander
Personal Retreat
Sie möchten, dass Sie jemand persönlich begleitet und täglich mit Ihnen an Ihnen arbeitet. Dafür nehmen Sie sich eine Auszeit und wählen einen Ort, an dem Sie ungestört sind und sich wohlfühlen. Vom Tun ins Sein kommen. Beim Personal Retreat stimmt Alexander die täglichen Sessions auf ihr Ziel, den Weg den Sie gehen wollen und bereits durchschritten haben ab. Hier ist der Gong ein täglicher Begleiter. Übungen auf mentaler und körperlicher Ebene wechseln sich mit Freizeitblöcken ab. Alles ist mit und für Sie abgestimmt.
Damit Sie anschliessend wieder die Lebensenergie spüren, die Sie wünschen. Finden Sie die Klarheit wie und wo es in Ihrem Leben künftig lang gehen soll.
ab 7 Tage
Deep Dive Retreat
Sie wollen wirklich nachhaltig das Steuer im Leben wieder in die Hand nehmen. Eine dauerhafte Neuausrichtung gelingt im Deep Dive Retreat. Nehmen Sie sich diese Zeit, um später über Jahre hinweg davon zu profitieren.
Alexander bereitet Sie auf Ihr Deep Dive Retreat vor. Sie beide schwingen sich schon so auf Ihren neuen Weg und das Ziel ein, dass sie im Retreat mit tiefer Klarheit ganz leicht daran arbeiten werden. Das Deep Dive Retreat nimmt bereits neue Denk- und Handlungsweisen ihres künftigen täglichen Lebens vorweg und bereitet Sie bestens darauf vor.
Sie steigern ihre Lebensqualität und bekommen große Lust auf ihr künftiges Leben voll Sinn und Freude.
3-6 Tage
Short Break
Sie wollen ein kurzes Retreat und darin alles mitnehmen. Volles Commitment für die maximale Erholung. Der Short Break ist ideal zur Vorbereitung auf eine längere Leistungsphase oder zur Auszeit, um intensiv und schnell den Kopf frei zu bekommen. Sie praktizieren mit Alexander tief gehende Übungen. Eigene Freiraum-Phasen geben Ihnen Raum zur persönlichenErholung.
Alexander bespricht Ihren Short Break mit Ihnen und führt sie ruhig, klar und sicher hindurch.
Deshalb entscheiden Sie sich für ein Personal Retreat
Burnout überwinden
Sie sind ausgebrannt und möchten, dass sie jemand aus dem Tief herausführt.
Resilienz aufbauen
Sie wollen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit begegnen.
Blockaden lösen
Etwas blockiert sie und lässt sie nicht so handeln, denken und leben, wie sie es sich wünschen.
Neuausrichtung im Leben
Sie wollen eine neue Klarheit und Antrieb für den künftigen Weg in Ihres Lebens.
Den Sinn wieder finden
Ihr Handeln, Denken und Fühlen soll von einem tieferen Sinn für ihr künftiges Leben erfüllt sein.
Lebensfreude zurückgewinnen
Sie möchten endlich wieder ihr Leben in tiefer und dauerhafter Freude geniessen können.
Ihr Personal Retreat
Ein definierter Rahmen, den Alexander mit Ihnen festlegt gibt Klarheit und Sicherheit, lässt jedoch genügend Spielraum um flexibel zu bleiben.
Perfekter Ort
Sie finden mit Alexander einen schönen Ort und sicheren Raum, in dem sie zusammen sein können.
Zeitrahmen
Ein täglicher Plan setzt die Balance zwischen Sessions und Freiraum-Phasen
Weg und Ziel
Sie kennen den Weg und das Ziel, worin Alexander sie begleiten und unterstützen wird.
Kontemplation
Sie erlauben sich, Geist und Körper ruhen zu lassen, um neue Kraft und Enregie für das Leben zu Schöpfen.
Innere Tiefen
An den inneren Tiefen zu arbeiten darf leicht gehen und Freude machen. Es lohnt sich!
Starten Sie Ihr Personal Retreat jetzt
So wie andere ihren Assistenten oder ihre Nanny mit auf Reisen nehmen, lassen Sie sich von einem Mental Counselor begleiten. Alexander führt Sie durch ihr tägliches Body- und Mind Programm, das ganz auf Sie abgestimmt ist. Es bringt sie nachhaltig auf Ihre Weg im Leben voran.
