Die Magie von Klang und Stille
Gong & Meditations-Retreat
So-Do, 27.10. - 31.10.2024, Goldener Berg, Lech, Arlberg
Im wunderbaren Ambiente des Goldenen Bergs nehmen Sie am Gong Resonanz-Retreat teil. Eingebettet in den Alpen bietet der Goldene Berg die ideale Umgebung für dieses Retreat. Wir sind in der kleinen Gruppe exklusiv im Retreat-Raum direkt am Berg.
Der Klang des Gongs kommt aus der Stille und geht wieder in die Stille.
Das Gong Retreat erleben
- Tägliche Meditationen mit dem Gong
- Inspirationen für das Leben zuhause
- Verbindung von Geist und Körper
- Atem- und Körperübungen
- Meditation auch jenseits der Stille
Der Goldene Berg wird erfüllt mit Klang und Schwingung. Der Gong breitet sich spür- und hörbar aus. Unsere urmenschliche Natur nimmt Schwingungen von ausserhalb unseres Körpers auf und passt seine eigenen danach an. Unser Körper will förmlich mitschwingen. Dadurch gelingt es auch unerfahrenen TeilnehmerInnen einer Gong-Meditation bereits nach kurzer Zeit, tief zu entspannen und den Zustand der Kontemplation zu erreichen. Eine geführte Theta-Meditation bereitet sie ideal auf das Erlebnis vor. Wir wollen vom Tun des Alltags in das Sein des Lebens eintauchen.
Nehmen Sie am Gong Retreat teil!
Den Gong spüren
Das Meditation House wird von den spürbaren Schwingungen des Gongs erfüllt.
Resilienz aufbauen
Sie lernen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit zu begegnen.
Meditation erleben
Mit dem Gong gelingt es spielend leicht, in meditative Zustände zu kommen.
Inspirationen fürs Leben
Sie nehmen klare Inspirationen und Handlungsweisen mit nach hause.
Den Sinn dahinter ergründen
Sie erkennen den tieferen Sinn, der ihr Handeln, Denken und Fühlen erfüllt.
Lebensfreude gewinnen
Sie erlauben sich, ihr Leben in tiefer und dauerhafter Freude offen zu geniessen.
Von Sonntag bis Mittwoch, 27. - 31. Oktober 2024
Ablaufplan
Sonntag
Tag 1 – Sonntag:
16:00 Uhr: Treffpunkt Hotelempfang. Begrüßung der Teilnehmer. Wir gehen gemeinsam zu unserem Retreat-Raum
16:30 – 18:00 Uhr: Kennenlernen des Gongs und seiner Wirkung
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner
Montag
Tag 2 – Montag:
9:30 – 11:30 Uhr: Meditation und Inspiration: Einheit von Geist und Körper
16:00 – 17:00 Uhr: Gong-Meditation: Innere Ruhe schafft äußere Ruhe
18:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner
20:30 – 21:15 Uhr: Abendmeditation mit dem Gong: Mit den Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf
Dienstag
Tag 3 – Dienstag:
9:30 – 11:30 Uhr: Meditation und Inspiration: Die Kraft des Atems
16:00 – 17:00 Uhr: Gong-Meditation: Mit dem Tal erst wird der Berg
18:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner
20:30 – 21:15 Uhr: Abendmeditation mit dem Gong: Mit den Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf
Mittwoch
Tag 4 – Mittwoch:
9:30 – 11:30 Uhr: Meditation und Inspiration: Glück und Vergleich
16:00 – 17:00 Uhr: Gong-Meditation: Was uns wirklich motiviert
18:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner
20:30 – 21:15 Uhr: Abendmeditation mit dem Gong: Mit den Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf
Donnerstag
Tag 5 – Donnerstag:
8:00 – 9:00 Uhr: Meditation und Inspiration: Der Weg in die Welt zuhause
Check-out bis 11:00 Uhr Freigabe der Zimmer, individuelle Abreise
Zwischen den Meditations-Einheiten bleibt Zeit, um den Goldenen Berg zu genießen: unsere Kulinarik beim Frühstück, Mittag- und Abendessen, das Badehaus mit Saunen, Dampfbädern und den Liegebereichen, Wellness-Behandlungen und Kosmetik, hinaus in die Natur, etc.
Retreat-Paket | Meditation & Gong:
4 Übernachtungen, 5 Tage inklusive Superior-Halbpension, allen weiteren Verwöhnleistungen, oben genannte Programmpunkte sowie die individuelle Betreuung durch Alexander Renner
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen,
maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
5- 12 Teilnehmer
Im Doppelzimmer (je nach Kategorie) ab 1626 €
Im Einzelzimmer (je nach Kategorie) ab 1455 €
Im Studio (je nach Kategorie) ab 1661 €
Preise pro Person. Für die Einzelnutzung eines Doppelzimmers frage bitte direkt im Goldenen Berg an.
