Alexander Renner

Die Magie von Klang und Stille

Gong & Meditations-Retreat

So-Do, 27.10. - 31.10.2024, Goldener Berg, Lech, Arlberg

Im wunderbaren Ambiente des Goldenen Bergs nehmen Sie am Gong Resonanz-Retreat teil. Eingebettet in den Alpen bietet der Goldene Berg die ideale Umgebung für dieses Retreat. Wir sind in der kleinen Gruppe exklusiv im Retreat-Raum direkt am Berg.

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Der Klang des Gongs kommt aus der Stille und geht wieder in die Stille.

Das Gong Retreat erleben​

Der Goldene Berg wird erfüllt mit Klang und Schwingung. Der Gong breitet sich spür- und hörbar aus. Unsere urmenschliche Natur nimmt Schwingungen von ausserhalb unseres Körpers auf und passt seine eigenen danach an. Unser Körper will förmlich mitschwingen. Dadurch gelingt es auch unerfahrenen TeilnehmerInnen einer Gong-Meditation bereits nach kurzer Zeit, tief zu entspannen und den Zustand der Kontemplation zu erreichen. Eine geführte Theta-Meditation bereitet sie ideal auf das Erlebnis vor. Wir wollen vom Tun des Alltags in das Sein des Lebens eintauchen.

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Nehmen Sie am Gong Retreat teil!

Den Gong spüren

Das Meditation House wird von den spürbaren Schwingungen des Gongs erfüllt.

Resilienz aufbauen

Sie lernen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit zu begegnen.

Meditation erleben

Mit dem Gong gelingt es spielend leicht, in meditative Zustände zu kommen.

Inspirationen fürs Leben

Sie nehmen klare Inspirationen und Handlungsweisen mit nach hause.

Den Sinn dahinter ergründen

Sie erkennen den tieferen Sinn, der ihr Handeln, Denken und Fühlen erfüllt.

Lebensfreude gewinnen

Sie erlauben sich, ihr Leben in tiefer und dauerhafter Freude offen zu geniessen.

Von Sonntag bis Mittwoch, 27. - 31. Oktober 2024

Ablaufplan

Sonntag

Tag 1 – Sonntag:

16:00 Uhr: Treffpunkt Hotelempfang. Begrüßung der Teilnehmer. Wir gehen gemeinsam zu unserem Retreat-Raum


16:30 – 18:00 Uhr: Kennenlernen des Gongs und seiner Wirkung


19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner

Tag 2 – Montag:

9:30 – 11:30 Uhr: Meditation und Inspiration: Einheit von Geist und Körper


16:00 – 17:00 Uhr: Gong-Meditation: Innere Ruhe schafft äußere Ruhe


18:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner


20:30 – 21:15 Uhr: Abendmeditation mit dem Gong: Mit den Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf

Tag 3 – Dienstag:

9:30 – 11:30 Uhr: Meditation und Inspiration: Die Kraft des Atems


16:00 – 17:00 Uhr: Gong-Meditation: Mit dem Tal erst wird der Berg


18:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner


20:30 – 21:15 Uhr: Abendmeditation mit dem Gong: Mit den Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf

Tag 4 – Mittwoch:

9:30 – 11:30 Uhr: Meditation und Inspiration: Glück und Vergleich


16:00 – 17:00 Uhr: Gong-Meditation: Was uns wirklich motiviert


18:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner


20:30 – 21:15 Uhr: Abendmeditation mit dem Gong: Mit den Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf

Tag 5 – Donnerstag:

8:00 – 9:00 Uhr: Meditation und Inspiration: Der Weg in die Welt zuhause


Check-out bis 11:00 Uhr Freigabe der Zimmer, individuelle Abreise

Zwischen den Meditations-Einheiten bleibt Zeit, um den Goldenen Berg zu genießen: unsere Kulinarik beim Frühstück, Mittag- und Abendessen, das Badehaus mit Saunen, Dampfbädern und den Liegebereichen, Wellness-Behandlungen und Kosmetik, hinaus in die Natur, etc.

Retreat-Paket | Meditation & Gong:

4 Übernachtungen, 5 Tage inklusive Superior-Halbpension, allen weiteren Verwöhnleistungen, oben genannte Programmpunkte sowie die individuelle Betreuung durch Alexander Renner

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen,
maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen

5- 12 Teilnehmer

Im Doppelzimmer (je nach Kategorie) ab 1626 €

Im Einzelzimmer (je nach Kategorie) ab 1455 €

Im Studio (je nach Kategorie) ab 1661 €

Preise pro Person. Für die Einzelnutzung eines Doppelzimmers frage bitte direkt im Goldenen Berg an.

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