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Erste Schritte: Deep Relax mit Gong

Hallo,

vielen Dank, für deine Anmeldung. Du erhältst ab jetzt wertvolle Tipps, Inspirationen und leicht umsetzbare Werkzeuge, die dir im Leben weiterhelfen. Manchmal sind es kleine Schritte, ein andermal jedoch grössere, an denen du arbeiten musst. Wir gehen sie gemeinsam.

Ich versende die Brainwaves – Inspirationen nicht ständig und regelmässig. Sie kommen immer dann, wenn ich glaube, daß dir gerade jetzt ein wertvoller Tip weiterhelfen kann…

Download Deep Relax mit Gong

Hol dir jetzt gleich deine tiefe Entspannung: Deep Relax mit Gong.

Lade dir die Datei herunter und spiele sie auf deine bevorzugten Abspiel-Geräte auf. Das kann dein Rechner, Smartphone oder Tablet sein. Leg dich zum Entspannen in Ruhe hin, gern auf eine Matte, die Couch oder dein Bett. Hör dir den Gong mit Kopfhörer an. Der Gong wird dich entspannen.

Du kannst Deep Relax mit Gong auch unterwegs hören, beim Warten am Flughafen oder im Hotel, der Bahn, wo immer du möchtest.

Bis dahin… Ein paar inspirierende Blog-Artikel und der Podcast

• Podcast Secret Vibes. Inspirationen zum Reinhören, von überall.
• Ihr Gehirn will mitschwingen. Dann lassen sie es doch und nutzen sie diese Gabe.
• Ihre Gedanken müssen wandern. Ich erkläre ihnen warum das ganz normal ist.
• Sieben wichtige Gehirnregionen und wie Meditation auf sie wirkt.
• 5 Gründe, warum sie täglich kalt duschen sollten. Im ernst, das ist so wichtig!

Bis bald
alles Gute
Dein Alexander J. Renner