Ich habe für Dich einen Stress- und Burnouttest entwickelt. Du kannst ihn gleich hier im Podcast für Dich in Gedanken mitmachen. Nimm dir die Zeit und checke anhand wissenschaftlich fundierter Fragen Dein Stress- und Burnoutlevel. Ich drücke Dir die Daumen, daß bei ganz vielen Fragen ein klares “selten” bis “nie” vorkommt. Hör rein!
Natürlich kannst du anschliessend den Test in Ruhe online nachholen. Da erhältst du sofort die Auswertung und den Indikator, wo du gerade stehst mit Hinweisen, Tips und Hacks zur Verbesserung Deiner Situation.
