Podcast Secret Vibes

Secret Vibes Podcast

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029 Karma Business – Wie du im Business am besten mit Menschen umgehst

Business ist auch der Umgang mit Menschen. Als UnternehmerIn, KollegeIn oder PartnerIn/LieferantIn. Wie gehst du mit ihnen um, so dass du mittel- und langfristig im gegenseitigen Flow bist, die Chemie stimmt, die Geschäfte passen und ihr in eurer Zusammenarbeit Freude und Erfolg habt?

Du erfährst, warum du beim Streben nach einseitigen Voreilen für dich, bereits mittelfristig den Kürzeren ziehen wirst. Wichtig als UnternehmerIn oder Selbstständige ist dein Wert. Woran definierst du ihn und trägst ihn klar und sicher nach aussen? Wir schauen uns das an.

028 Mentale Übung – Verbinde dich mit dem All-Eins

Mit dieser mentalen Übung verbindest du dich mit dem All-Eins. Du spürst dich und gehst in die Verbindung mit deinem Herzen. Du bist jenseits von Zeit und Raum. Erschaffe die Energie und stärke deine Vorstellungskraft mit dieser Übung.

Die Musik zur Unterstützung mit tiefen Alpha-Beats liefert wieder 360 Brain Music.

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027 So sind wir miteinander verbunden

Wie einfach merkst du, daß du mit den Menschen verbunden bist. Ein wunderbares Beispiel aus dem Alltag zeigt dir das sehr eindrucksvoll. Du hast das bestimmt auch schon erlebt.

Doch was ist, wenn du zwar verbunden bist, es aber nicht spürst und keinen Zugang zu den Informationen und Hinweisen hast? Dann fehlt dir eine wesentliche innere Ressource, die vorhanden ist, aber nicht zu dir ins Bewusstsein senden kann. Wie konnte es dazu kommen?

Und wie kommst du wieder in die Verbindung mit dir selbst und lässt die Signale deiner Mitmenschen ins Bewusstsein fliessen?

026 Gong Stories und Histories

Heavy Metal Drummer, Klangheiler, Priester und Symphonische Musiker spielen Gongs. Wir sagen, der Gong kommt aus Ostasien. Die Asiaten sagen, er kommt aus dem Westen. Ja, wer hat denn nun recht? Und wie kam er zu uns?

In dieser Podcastfolge geht es um die Geschichte dieses Musikinstrumentes, seinem Weg durch die Jahrhunderte mit kleinen Stories bis hin zu den großen Rockbands der 1970iger Jahre und Klangheiler. Ein breites Spektrum.

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Active Mental Counseling

025 Active Mental Counseling

So kannst du Active Mental Counseling für Dich nutzen. Es ist die exklusivste, intimste und individuellste Zusammenarbeit. Du bestimmst das Thema. Wir grenzen es ein. Ich entwickle ein Programm, das sehr klar ausgelegt ist und schnell zu spürbaren Erfolgen führt.Es soll leicht gehen und frei von Vorbedingungen sein. Einfach ins Sein kommen, sich selbst wieder spüren. Sehr erfolgreich bei Dauer-Stress, Schlafstörungen, Burnout, Erschöpfungs-Syndromen und mentalen Problemen. Ob das was für dich ist weiss nicht, anderen hilft es sehr viel.

024 Mentale Übung für Herz und Dankbarkeit

Mit dieser kurzen mentalen Übung lenkst du deinen Fokus auf dein Herz. Dein Gehirn sendet Informationen in deinen Körper, die Emotion der Dankbarkeit, die aus dem Herzen kommt, zu erzeugen. Du beobachtest dein Herz und schaust ihm zu, wie es beginnt zu strahlen und seine (messbare) Energie in das (messbare) elektromagnetische Feld zu übertragen.

Die Übung macht dich immun gegen Ängste, Zweifel, Wut, Mangel, Neid, Jammern und ähnliche niedrig schwingende Emotionen. Du kannst sie jeden Tag kurz in deinen Alltag einbauen.

Musik von 360 Brain Music.

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023 Vom Zauber des Dankbar Seins – Was dabei in Herz und Gehirn geschieht

Dankbar Sein ist eine sehr trickreiche Emotion. Hör dir an, wie sie im Herzen wirkt, wie sich dein elektromagnetisches Feld verändert, oder Kommunikation von Herz und Gehirn. Wie verhindert Dankbarkeit niedrig schwingende Emotionen, schützt dich vor Jammerern und zieht dich hoch ins Higher Self.

Sie nimmt künftige Ereignisse vorweg und kann doch nur existieren, wenn “es” bereis geschehen ist. Dankbarkeit scheint die psychomedizinische Wunderemotion zu sein. Hier erfährst du, warum 😉

 

022 Dein Stress- und Burnouttest- Mach gleich jetzt mit

Ich habe für Dich einen Stress- und Burnouttest entwickelt. Du kannst ihn gleich hier im Podcast für Dich in Gedanken mitmachen. Nimm dir die Zeit und checke anhand wissenschaftlich fundierter Fragen Dein Stress- und Burnoutlevel. Ich drücke Dir die Daumen, daß bei ganz vielen Fragen ein klares “selten” bis “nie” vorkommt. Hör rein!

Natürlich kannst du anschliessend den Test in Ruhe online nachholen. Da erhältst du sofort die Auswertung und den Indikator, wo du gerade stehst mit Hinweisen, Tips und Hacks zur Verbesserung Deiner Situation.

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021 dein fokus im alltag

021 Dein Fokus im Alltag – So leicht schärfst du ihn

Mit diesen einfachen Brain Hacks kannst du dich viel leichter auf den Punkt konzentrieren, längere Fokus-Phasen durchhalten und dich auf deine Zukunft vorbereiten. Du fährst die Störfaktoren runter und lernst Zeiten der Stille zu geniessen – ohne Medienbeschallung. Du sehnst sie sogar herbei. Dein Gehirn wird es dir danken.

020 Du hast alles bereits in dir – Wie du es findest

Die Geschichte vom alten Weisen, der seinen Schlüssel sucht – und was das mit dir zu tun hat. Wenn du bereits alles in dir hast, warum sollst du dann auf Seminare gehen? Warum sollst du dich coachen lassen? Wozu die Online-Kurse? In dieser Folge geht es um deinen Weg, wer dir dabei helfen kann und warum du am Ende doch die Arbeit selber machen mußt.

Das klingt hart, ist aber ganz einfach: Du hast ja schon alles in dir. Mußt es nur nutzen. Finde einen Mentor, Coach, Begleiter. Er kann dich motivieren, inspirieren und dir den Schlüssel zu dir zeigen. Du musst es dann nur noch öffnen. Erst dann geht´s los mit dir im Leben…

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019 Meistere Deine Übergänge – Passagen im Kleinen und Großen

Vermeide Rastlosigkeit und Stress und gönne dir die Übergangs-Phasen. Du erlebst sie im täglich, in den Jahreszeiten und den großen Lebens-Passagen. In dieser Folge zeige ich dir viele solcher kleiner und großen Übergänge. Lerne sie zu schätzen und lebe sie aus – Für ein längeres und stressfreies Dasein.

Vom Wachwerden zum Aufsehen, vom Ankommen in der Arbeit bis zum Start, vom Ferienende zum Schulanfang, von der Kindheit in die Pubertät vom Arbeitsleben in…? die Mentoren-Phase oder Siechtum? Du entscheidest jetzt.

018 Spüre Dich selbst – Mentale Übung zum Mitmachen

Im rastlosen Alltag haben wir häufig etwas die Verbindung zu uns selbst verloren. Wir spüren uns kaum mehr und bemerken die Hinweise und Botschaften von Körper und Geist gar nicht.

Mit dieser Übung kommst Du leicht wieder ins Spüren, in die Verbindung mit Dir selbst. Brainwave Musik mit Alpha Beats bringen Dich tief in die Entspannung. Folge dazu meinen Worten und spüre hin. Lege Deinen Fokus auf das, was ich sage und lass dich damit hinforttragen.

Vielen Dank an 360 Brain Music für den Track “Alpha Induktion 03”

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017 – Stille Botschaften -Deine Abkürzung ins Unterbewusstsein

Stille Botschaften: Stell dir vor, du könntest dir deine Zukunft durch positive Affirmationen durch einen Trick am bewertenden und ablehnenden Bewusstsein vorbei direkt ins Unterbewusstsein schieben? Durch den technischen Kniff eines Raumfahrt-Ingenieurs ist das möglich.

Deine Stimme wird fürs Gehör unhörbar gemacht, jedoch kommt die Botschaft im Gehirn an. Jetzt kannst du das auch. Mit Brainwave-Musik im Hintergrund, deine Affirmation “unhörbar” und doch hunderte mal am Tag wahrgenommen und ins Unterbewusstsein geschoben. Der Clou: Du sprichst deine persönliche Affirmation individuell ein. Das macht es noch viel kraftvoller und verspricht noch mehr Erfolg mit deinen Lebenszielen.

016 – Vom Mangel in die Fülle – Change your Mindset

Kennst du auch die Formulierungen aus deinem Geist, die aus einem Mangel heraus kommen: Ich brauche…, mir fehlt…., ich kann mir das nicht leisten, mein… reicht nicht aus. Viele solcher Gedanken schiessen blitzschnell ins Bewusstsein. Ihr Ursprung liegt im Mangel und ist passiv.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du deinen Mind drehen kannst und in die Fülle kommst. Von der passiven Rolle des Im-Mangel-Seins hin zur aktiven Rolle einer Person, die entscheidet und das klar formulieren kann.

Das gibt dir eine Sicht auf dein Leben, die dich aktiviert und dir zeigt, wofür du dich entschieden hast, was du alles hast. Und eben nicht, was dir alles fehlt, was du nicht kannst oder brauchst… Es ist ganz leicht. Change your mind.

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015 Ausstrahlung – So spürst du die Schwingungen

Wir alle kennen Menschen, die den Raum betreten und wir spüren, wie sich die Energie hebt. Das gleiche passiert auch anders herum, der Energie-Level im Raum sinkt. Was lässt uns das spüren? Welche Antennen sind da ausgefahren, die so etwas aufnehmen und ins Gehirn (🧠 ?) transportieren?

Ich zeige Dir, wie du deine Antennen im Alltag wieder auf Empfang stellst, wie Du leicht ins Spüren kommst. Schwingungen wahrzunehmen, ist ganz einfach. Hör Dir diese Episode an. Sie ist die Vorgeschichte zur Mentalen Übung nächste Woche.

014 Were your focus goes, your energy flows – Von Küken und Nebel

Wohin Du Deinen Fokus lenkst, folgt auch Deine Energie. Damit erschaffst Du Dir jetzt schon Dein Leben. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du Diese Fähigkeit perfekt lenken kannst.

Das erfährst du am Beispiels des Kükens mit dem Roboter, Menschen im Schlaf und der Geschichte vom Nebel in Portugal. Dafür mußt Du gar nichts Neues lernen, weil Du es ja jetzt schon tust. Du musst es nur in Deine Zukunft lenken. Das ist ganz einfach. Hör rein!

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013 Life Hack: Wohlfühlenergie und guter Schlaf

Zuerst innere Widerstände reflektieren, dann probieren und schließlich: Wow. Gut, dass ich nicht gleich Nein gesagt habe. Mein neuester Life Hack, den ich mit Dir teile: Morgens ein PowerDrink, abends ein Regenerierungs-Drink. Wie ich in einer Woche 2 kg abgenommen habe, mich fitter und wohler fühle, mehr Tatendrang habe und auch noch am Mind Set arbeite.

012 Stress und Veränderung – ganz einfach meistern

Wie sind wir Menschen bei Stress programmiert? Und warum ist das bloss so? In dieser Folge zeige ich dir wertvolle Tools im Alltag, wie du dich Stück für Stück umprogrammieren, umgewöhnen und umsortieren kannst. Ohne Programm. Ohne Meditation. Ohne große Veränderung.

Einfach im Alltag. Jeden Tag. Dann wirst du Stück für Stück fitter und traust dich an deine Substanz ran, deine Essenz. Deine Untergrund-Programmierungen, egal ob privat oder beruflich. Hab Spaß an Veränderung. Gewinne Sicherheit damit und hilf anderen. Ganz ohne Stress, Angst und Druck.

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011 ASMR – Relax im Flüsterton

ASMR – Für manche ein Hype, für andere eine sehr sensitive Art der Entspannung. ASMR: Autonomous Sensory Meridian Response. Wir gehen dem Phänomen auf die Spur. Wie lange gibt es ASMR schon, was sagt die Wissenschaft und wie wirkt es überhaupt? Flüstern, Geräusche, Stille, leise Impulse oder Rollenspiele sorgen bei vielen Menschen für Beruhigung und Entspannung. Wie geht es dir damit?

010 Viel los während einer Meditation

Was geschieht während der Meditation in deinem Gehirn? Woran denkst du? Welche Ebenen betrifft das? Und: Warum mußt du ständig denken? Kann das Gehirn nicht mal während einer Meditation Pause machen? In der Folge gehts um die wichtigsten Fragen rund um die Meditation. Du kannst sie auch mentale Übung nennen, egal. Hauptsache, du probierst sie mal aus.

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009 Kreativer Flow – Auf Knopfdruck kreativ sein – wie geht das?

Finde Lösungen, sei kreativ, schaffe und schöpfe im Leben

Komm in den kreativen Flow. Lass es fliessen und finde Lösungen für große Herausforderungen oder die kleinen Dinge des Lebens. Kreativ sein heißt ja nicht nur künstlerische Schaffensmomente festzuhalten.

Kreativität im Alltag bedeutet, daß du in erster Linie Lösungen findest, lösungsorientiert denken lernst, schaffst und aus deinen inneren Ressourcen schöpfen lernst. Nutze deine Schöpferkraft und lass es aus dir herausfliessen.

008 – Besser Schlafen – Gleite in den Schlaf

Special: Brain Wave Sound zum Einschlafen
Die Special Episode zum Einschlafen: Höre sie bitte nur zum Einschlafen!

Benutze am besten Kopfhörer, leg dich hin und schliesse die Augen. Sei bereit, meinen Worten zu folgen, reinzuspüren und dann die Brain Wave Beats zu hören. Sie bringen dich in den Schlaf.

Achtung: Höre die Brain Wave Beats nur zum Einschlafen!!! Nicht hören im (Strassen)verkehr, bei der Arbeit, Sport oder anderen Aktivitäten.

Es besteht akute Einschlafgefahr.

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007 Besser schlafen – Schlafphasen, Rhythmus und Einschlafhilfe

Heute erfährst du, was guter Schlaf ist, wie du deinen Schlaf verbessern kannst und warum das so wichtig ist. Ich führe dich hinter das Geheimnis vom Tag-Nacht-Rhythmus und zeige dir, wie du ihn auch im digitalen Zeitalter einhalten kannst. Welche Rolle kann Brain Wave Musik dabei spielen und wie kannst du deinen
Bio-Akku über Nacht zu 100% laden.

In dieser Folge erfährst du,

  • Wie du besser schlafen kannst
  • Hilfsmittel für besseren Schlaf
  • Die Bedeutung von Schlaf-Rhythmus und Tag-Nacht-Rhythmus
  • Wie er dir und deinen Mitmenschen helfen kann

006 Klang des Lebens – Wachstum, Sicherheit und Wärme

Du hast einen ganz persönlichen Urklang. Der hat dich bereits vor deiner Geburt geprägt. Er beeinflusst dich im Verborgenen bis heute. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, ihn auch als Erwachsener wieder herzuholen und sich mit dem eigenen Urton zu verbinden.

In dieser Folge erfährst du, wie du ihn für dich nutzen kannst, er dir neue Spähren erschliesst, welche wissenschaftliche Untersuchungen dahinterstecken und wie er dir und deinen Mitmenschen helfen kann

006 Klang des Lebens
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005 Brain Waves 2 – Gehirnwellen Relax, Power und Super-Flow

Diese Gehirnwellen brauchst du für den gesunden Schlaf, zum einschlafen oder regenerieren. Andere stehen für Meditation oder den leichten Schlaf. Die Wissenschaftler nennen sie Delta und Theta-Wellen. Lass dich überraschen, für welche mentalen Zustände sie noch verantwortlich sind und wie du das für dich nutzen kannst. Klangbeispiele zeigen dir, wie Brain Wave Beats klingen.

004 Brain Waves 1 – Gehirnwellen für Schlaf und Regenerierung

Diese Gehirnwellen brauchst du für den gesunden Schlaf, zum einschlafen oder regenerieren. Andere stehen für Meditation oder den leichten Schlaf. Die Wissenschaftler nennen sie Delta und Theta-Wellen. Lass dich überraschen, für welche mentalen Zustände sie noch verantwortlich sind und wie du das für dich nutzen kannst. Klangbeispiele zeigen dir, wie Brain Wave Beats klingen.

003 Deine Essenz – Die Geschichte vom Adler bei den Hühnern

Es ist die Geschichte deiner Essenz. Wofür bist du geboren worden? Jeder von uns hat seine Essenz, die er als Geschenk der Welt geben kann. Das ist dein Adler. Jedoch leben wir ein Leben, das uns von aussen bestimmt wurde. Das Leben der Hühner. Finde deinen Adler, deine Erfüllung, Talent, die Essenz deine Seele, was auch immer du ihm für einen Namen gibst. Leg los. Jetzt.

002 5 mutige Schritte für mehr Zeit

In der Folge zeige ich dir 5 mutige Schritte, wie du zu mehr Zeit kommst. Die sollst du natürlich nicht für noch mehr Aktivitäten nutzen, sondern um zu regenerieren 😉

Secret Vibes Podcast 5 mutige Schritte
001 Secret Vibes Podcast

001 So leicht bringst du dein Gehirn zum fokussieren, entspannen und schlafen

In dieser Folge von Secret Vibes geht es um deinen Geist. Wie kannst du deinen mentalen Zustand leicht selbst beeinflussen und welche Bedeutung haben deine Gehirnwellen dabei?

000 Secret Vibes – Intro

Secret Vibes ist der neue Podcast für Business, Spiritualität und Wissenschaft. In dieser Folge erfährst du genauer, wer ich bin, um was es in dem Podcast geht, was du erwarten …

Secret Vibes Podcast