075 Gewohnheiten – oder warum die Obstabteilung im Supermarkt häufig am Anfang ist

Wie durch Ort und Kontext Gewohnheiten einführen oder abschaffen kannst

Weisst du, warum am Anfang der meisten Supermärkte die Obst-und Gemüse-Abteilung kommt? Warum wir in der Kirche automatisch flüstern oder im Krankenhaus nicht laufen?
Es sind die Orte und der Kontext dieser Orte, die in uns ein programmiertes Verhalten, deine Gewohnheiten, abrufen. Genau da erfährst du heute, wie du bei dir Gewohnheiten ändern oder neue Gewohnheiten einführen kannst. Du musst diese Hintergründe miteinbeziehen. Gleichzeitig verstehst du dich selbst mehr, wenn du erfährst, wie du in dir automatisch abläufst.