Mit dem Klang des Gongs und der Kraft der Stille
Gong & Meditations-Retreat
Do-So 03.-06. Juli 2025, Das Kranzbach
Im weltweit einmaligen Ambiente des Meditation House nehmen Sie am Gong & Meditationsretreat im Kranzbach teil. Eingebettet in den Alpen bietet das Kranzbach die ideale Umgebung für dieses Retreat. Wir sind in der kleinen Gruppe exklusiv im Meditation House im Wald.
Das Gong Retreat erleben
- Tägliche Gong - Meditationen für tiefe Ruhe und neue Klarheit
- Impulse für ein achtsames Leben – auch nach dem Retreat
- Ganzheitliche Verbindung von Körper, Atem und Bewusstsein
- Atem- und Körperübungen im geschützten Raum des Meditation House
- Klangräume statt Gedankenkarussell – Meditation jenseits der Stille
- Zeit für Rückzug – und Raum für neue Perspektiven
- Ein Ort, der dich empfängt – so wie du bist
Der Klang des Gongs kommt aus der Stille und geht wieder in die Stille.
Das Meditation House im Kranzbach wird erfüllt mit Klang und Schwingung. Der Gong breitet sich spür- und hörbar aus. Unsere urmenschliche Natur nimmt Schwingungen von ausserhalb unseres Körpers auf und passt seine eigenen danach an. Unser Körper will förmlich mitschwingen. Dadurch gelingt es auch unerfahrenen TeilnehmerInnen einer Gong-Meditation bereits nach kurzer Zeit, tief zu entspannen und den Zustand der Kontemplation zu erreichen. Eine geführte Theta-Meditation bereitet sie ideal auf das Erlebnis vor. Wir wollen vom Tun des Alltags in das Sein des Lebens eintauchen.
Nehmen Sie am Gong Retreat teil!
Den Gong spüren
Das Meditation House wird von den spürbaren Schwingungen des Gongs erfüllt.
Resilienz aufbauen
Sie lernen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit zu begegnen.
Meditation erleben
Mit dem Gong gelingt es spielend leicht, in meditative Zustände zu kommen.
Inspirationen fürs Leben
Sie nehmen klare Inspirationen und Handlungsweisen mit nach hause.
Den Sinn dahinter ergründen
Sie erkennen den tieferen Sinn, der ihr Handeln, Denken und Fühlen erfüllt.
Lebensfreude gewinnen
Sie erlauben sich, ihr Leben in tiefer und dauerhafter Freude offen zu geniessen.
Von Donnerstag bis Sonntag, 03.-06. Juli 2025
Ablaufplan
Donnerstag
16.00 Uhr: Treffpunkt Hotelempfang. Begrüßung der Teilnehmer. Wir gehen gemeinsam zum Meditation House
16.30 – 18.30 Uhr 1. Meditation: Kennenlernen des Gongs und seiner Wirkung
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner
Freitag
09.30 – 11.30 Uhr 2. Meditation: Einheit von Geist und Körper
Treffpunkt Meditation House
16.00 – 17.00 Uhr 3. Meditation: Wenn die Stille laut ist.
Treffpunkt Meditation House
18.00 Uhr Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner
20:30 – 21:15 Uhr Abendmeditation mit dem Gong: Mit dem Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf
Samstag
09:30 – 11:30: 4. Meditation: Die Kraft des Atems
Treffpunkt Meditation House
16.00 – 17.00 Uhr 5. Meditation: Mit dem Tal erst wird der Berg
Treffpunkt Meditation House
18.00 Uhr Gemeinsames Abendessen mit Alexander Renner
20:30 – 21:15 Uhr Abendmeditation mit dem Gong: Mit dem Schwingungen des Gongs in den Nachtschlaf
Sonntag
08.00 – 09.30 Uhr 6. Meditation: Der Weg in die Welt zuhause,
Treffpunkt Meditation House
bis 11.00 Uhr Freigabe der Zimmer, individuelle Abreise
Zwischen den Meditations-Einheiten bleibt Zeit, um Das Kranzbach zu genießen: unsere Kulinarik beim Frühstück, Mittag- und Abendessen, das Badehaus mit Saunen, Dampfbädern und den Liegebereichen, Wellness-Behandlungen und Kosmetik, hinaus in die Natur, etc.
Workshop-Paket | Meditation & Gong:
3 Übernachtungen inklusive Superior-Halbpension, allen weiteren Verwöhnleistungen, oben genannte Programmpunkte sowie die individuelle Betreuung durch Alexander Renner
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen,
maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
4 - 12 Teilnehmer
Preise pro Person. Für die Einzelnutzung eines Doppelzimmers berechnet das Kranzbach einen Aufschlag von 100 € pro Nacht.
