Podcast

Secret Vibes

Spiritualität, Wissenschaft, Business und alles, was uns innerlich antreibt. Drei Staffeln, über 170 Folgen.

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052 Deine 7 Schritte zur dauerhaften Veränderung

nimm ganz leicht Kopf und Körper mit Dauerhafte Veränderungen im Leben einzuführen ist mit diesen 7 Schritten wirklich leicht und es macht Spass. Du spürt jetz…

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051 Homeoffice Blues - so bleibst du fit

körperlich geistig seelisch Du kennst das auch: Plötzlich und unfreiwillig raus aus der gewohnten Arbeitsumgebung, für viele Wochen zu hause. Es fehlt der ausg…

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050 Der Andere bist Du

Wie wertvoll das für dich sein kann Du fühlst dich zu anderen Menschen hingezogen? Es gibt aber auch welche, die du zutiefst ablehnst. Bedenke eins: Der Andere…

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049 So tankst du leicht Energie auf

Finde deine Energietankstelle Wie du täglich, alle paar Wochen und 12 x im Jahr perfekt Energie tanken kannst. Energie tanken funktioniert wunderbar zwischen P…

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048 Deep Relax mit Gong

Lass dich vom Gong entspannen, schnell und einfach Wie kann dich der Gong ganz leicht und jeden Tag in die tiefe Entspannung bringen. Ohne viel Erfahrung und Z…

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047 Lade deine Ziele energetisch auf

und was mir in der Bretagne passiert ist Alles was du erreichen willst, vom kleinsten Ziel des Tages bis hin großen Lebenszielen musst du energetisch aufladen.…

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046 So findest du Deinen besten Schlaf

5 Punkte auf die es bei Dir drauf ankommt So findest du deinen individuellen perfekten Schlaf. Er ist individuell. Wie lange du schlafen sollst, wann ins Bett,…

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045 Meditation mit dem Gong

Lass dich vom Gong meditieren Der Geheimtipp, wenn du leicht und tief in eine mentale Übung oder Meditation gleiten willst: Lass dich meditieren. Der Link von …

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044 Gehirn-Hygiene

Positives rein Negatives Raus Jeder Gedanke erzeugt eine dazu passende Emotion. Beide werden vom Gehirn gespeichert und wenn nur als Stärkung einer GrundStimmu…

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043 Freiraum und Struktur in Balance

Dein Weg ins innere Wachstum, sicher und fordernd Gerade verbringen viele von uns mehr Zeit zu hause. Die einen in der selben Struktur und Planung wie zu BüroZ…

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042 Von der Unsicherheit in die Sicherheit

... wie kommst du durch die Krise durch? Auf einmal ist alles anders. Überfordert dich die Plötzlichkeit der Veränderung? Bist du in der Krise als Unternehmer,…

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041 Corona: Vertraue Dir und Anderen

... Zurück zum MenschSein Wie kann die "CoronaZeit" jetzt für dich wertvoll werden? Das immer höher, schneller, weiter, mehr hat uns mehr getrennt als vereint.…

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040 Mentale Klarheit für den Tag

... deine ExklusivZeit jeden Morgen Wie meisterst du deine TagesAufgabe, deine Herausforderung oder Problem am leichtesten? Diese Mentale Übung für Klarheit am…

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039 Von der An-Spannung zur Ent-Spannung

... Was im Körper und Gehirn geschieht Wie kannst du leicht und schnell deine AnSpannung rausnehmen und in die EntSpannung kommen? Wie agieren und reagieren Ge…

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038 Dein großes Ich - Dehne es aus

... für Business und Privatleben Wo ist deine Grenze? Die Oberfläche deiner Haut? Du kannst es ausdehnen und Teil eines grösseren Ichs werden. So wie manche ih…

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037 Die Meditation für Manager

... wirkt schnell, tief und geht leicht Wer täglich mentale Höchstleistungen bringen will, muß sich auch um seinen Geist, den Spirit und sein Gehirn kümmern. W…

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