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Lass dich vom Gong meditieren Der Geheimtipp, wenn du leicht und tief in eine mentale Übung oder Meditation gleiten willst: Lass dich meditieren.Der Link von modernen Wissenschaften und alten östlichen …

Positives rein – Negatives Raus Jeder Gedanke erzeugt eine dazu passende Emotion. Beide werden vom Gehirn gespeichert – und wenn nur als Stärkung einer Grund-Stimmung wie beispielsweise Lebensfreude oder Existenzangst. …

Dein Weg ins innere Wachstum, sicher und fordernd Gerade verbringen viele von uns mehr Zeit zu hause. Die einen in der selben Struktur und Planung wie zu Büro-Zeiten, die anderen …

… wie kommst du durch die Krise durch? Auf einmal ist alles anders. Überfordert dich die Plötzlichkeit der Veränderung? Bist du in der Krise als Unternehmer, Eltern, Mensch gefragt, aber …

… Zurück zum Mensch-Sein Wie kann die “Corona-Zeit” jetzt für dich wertvoll werden? Das immer höher, schneller, weiter, mehr hat uns mehr getrennt als vereint. Nutze die Zeit für dich, …

… deine Exklusiv-Zeit jeden Morgen Wie meisterst du deine Tages-Aufgabe, deine Herausforderung oder Problem am leichtesten? Diese Mentale Übung für Klarheit am Morgen ist der perfekte Start in den Business-Tag: …

… Was im Körper und Gehirn geschieht Wie kannst du leicht und schnell deine An-Spannung rausnehmen und in die Ent-Spannung kommen? Wie agieren und reagieren Gehirn und Herz? Das Herz …

… für Business und Privatleben Wo ist deine Grenze? Die Oberfläche deiner Haut? Du kannst es ausdehnen und Teil eines grösseren Ichs werden. So wie manche ihr Ich auf das …

… wirkt schnell, tief und geht leicht Wer täglich mentale Höchstleistungen bringen will, muß sich auch um seinen Geist, den Spirit und sein Gehirn kümmern. Was das Training für den …

… wie sich dich weiterbringt und wie schnell sie wirkt Diese Meditation ist für Manager bestens geeignet. Denn sie haben oft wenig Zeit, wenig Geduld, sind skeptisch, haben keine Erfahrung, …